Montag, 16. Oktober 2017
ich hoffe, dieser Post hilft mir ein bisschen, meine Gedanken zu ordnen.
habe heute nochmals über die Therapieübungen nachgedacht und habe verstanden, dass sie mir doch zu komisch scheinen. man kann doch nicht nach belieben seine Meinung ändern? das wäre einfach blöd, wenn man schwarz weiß nennt und umgekehrt.
und ich frage mich - mit welchem Problem habe ich zu kämpfen? ich habe eine Diagnose, aber bin ziemlich... untypisch, und außerdem wenn ich die Tabletten nehme bin ich fast normal. womit habe ich zu kämpfen? mit Angst? mit lästigen Gedanken? ich versteh es einfach nicht, manchmal scheint es mir ich sei fast gesund und manchmal fühle ich mich total krank :\

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